心が疲れていてつらいな。今わたしの心はスピリチュアルではどんな状態なの？
疲れた心を癒して前向きになりたい…。
今「なんだか心が疲れている」を感じていらっしゃるあなたは、日々周りの人のためさまざまなことに一生懸命取り組み頑張っていらっしゃる証拠です。頑張り屋さんのあなたは、時にはエネルギーが不足して「心の疲れ」を感じることがあるのです。
こちらの記事をご覧いただきあなたの心の疲れをすっきりと癒すスピリチュアルな方法を参考にしていただけましたら幸いです。
鈴木てるみ
あなたの心が癒されこれからもあなたらしく幸せに生きるヒントをお話しします♪
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心が疲れているとき「あなたは毎日頑張っている」というスピリチュアルメッセージ
日々の変化が激しい今、毎日を生きていくのは本当に大変なことです。
そんな中、毎日丁寧に生きて頑張っていらっしゃる皆さんはとっても頑張り屋さんなので、時々エネルギーが不足して心が疲れてしまいます。
心が疲れているとエネルギーの不足したところにネガティブな邪気が入りこんできてしまうこともあります。
「最近疲れやすいな」「些細なことで落ち込むことが増えたな」そう感じることが増えてきたら、頑張ることを一回休憩して、あなたの心の疲れをとることが大切です♪
あなたの心を癒す方法を参考にしていただけたら幸いです♪
疲れているあなたの心を瞬時に癒すスピリチュアルな2つの方法
自分の全てを許す
変化の激しい日々で、さまざまな課題とも言える状況が降り注いでくる毎日を過ごされています。
思っていた形で進まなかったとき「なんで私はうまくできないんだろう」と自分を責めてしまうときもあります。
大変な日々を毎日過ごされているだけで本当にすごいことで、なれない出来事はうまくできなくて当然のことです。
「なんであのときできなかったんだろう…」とあなたを責めなくてはいけないことなど一つもありません。
「毎日がんばっている私はすごいんだな。なれないことはできなくて当たり前なんだな。」と自分自身を褒めてできないことも許してあげてくださいね。
できないことがあるのは悪いことではありません。それぞれの魂にはそれぞれ異なる使命があるので向かないことやできないことだって時にはあります。
みなさんの魂は、今ここにいるだけで素晴らしく完璧な存在なので自分を責めず「他にうまくできることはたくさんある。これをうまくできない私も許してあげよう。」と自分を許して愛してあげてくださいね。
自分を許すための思考方法はこちらで詳しくお話しさせていただきました♪
自分にご褒美をあげる
日々「すべての物事をこなす」ことに頑張っていらっしゃると時には心が疲れてしまいます。
「最近疲れを感じるな」「なんだか心が落ち込むことが続くな」そんなときには一度頑張ることを休憩して自分にご褒美をあげることも大切です。
あなたが心からワクワクすることにしばらく夢中になったり、大好きなものを食べたり、のんびりと好きなことをして癒されたり…頑張ることは一回お休みをして特別な時間を過ごしましょう♪
「今止まってしまったら元に戻ることができなくなっちゃう」心配する必要ありません♪エネルギーがチャージされたあなたはまたポジティブな気持ちで前に進みますのでどうかゆっくり休んでくださいね。
ポジティブな事柄がどんどん引き寄せられるため休憩前よりももっとよい状況へどんどん前進します♪
ネガティブな情報から離れる
今はネット上で好きなときに好きな情報をいつでも見ることができるとっても便利な時代です。
ですが時には自分の見たくないネガティブな情報もスマホに触れるだけで見えてしまうこともありますよね。
心が疲れているときはエネルギーが不足した部分にネガティブエネルギーが入りやすい状態です。
ネガティブエネルギーを引き寄せないためにネット上のネガティブな情報を見ないよう意識なさることが大切です。
スマートフォンから離れネットを見る時間を減らし、あなたが本当に癒されることに時間を使いのんびりと過ごされてくださいね♪
もしも次の2つの症状を感じていたら心が疲れているスピリチュアルなサイン！
すぐにイライラしてしまう
イライラしやすいとき、あなたはあなたにとって不要なことまで頑張っているサインです。
あなたは立場上頑張らなくてはいけない状況で、周りの人のために頑張られています。
ですが魂には皆さんそれぞれの使命がありますので「この立場だからこうあるべき」と立場に当てはまめて頑張っていると、本来の魂の使命から離れた生き方をしてしまい生きづらさやイライラを感じてしまいます。
もしも今頑張っていらっしゃることがあなたにとってつらいことでしたら、頑張っていることは一回デトックスして本来のあなたが本当に幸せを感じることを取り組むことが大切です。
イライラしやすいときには「もっとあなた自身を大切にしてあげてね」というメッセージが出ています♪
心がとっても疲れている証拠なのでご自身を大切にしてあげてくださいね。
イライラした気持ちをすっきり解消させる方法はこちらの記事でお話ししております♪
心が常に落ち込んでいる
常にネガティブなことを考えてしまったり、小さなことでも動揺して悲しくなってしまったり、「心が晴れず毎日がつらい…」そんな気持ちを感じているときには心が疲れているサインです。
心のエネルギーが不足しはじめているので一度休憩を必要としています。
「これをすると幸せだな」と感じることをして、目一杯自分自身を癒してあげてくださいね。
あなたらしい元気な心に生まれ変わるスピリチュアルな魔法♪
「何をしても気分が晴れない」「このつらい感覚からはいつ抜け出せるの？」そんなおつらいご状況のときスピリチュアルなエネルギーがあなた魂と肉体を浄化し心の疲れを解消します。
「疲れを感じていた感覚や落ち込んでいた感覚ってなんだっけ？」というくらいに皆さん一気に心の元気を取り戻されています♪
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